Relâchement de la peau: mieux comprendre
La perte d’élasticité de la peau est un phénomène commun avec l’âge, mais certains facteurs peuvent accélérer ce processus. De mauvaises habitudes de vie, des fluctuations de poids et une exposition prolongée au soleil peuvent tous contribuer à cette condition. Cet article explore les causes principales de la perte de fermeté de la peau et propose des solutions pour y remédier.
L'approche unique Clinique M
Notre équipe spécialisée traite les cicatrices avec des technologies de dernière génération et des soins bio-régénératifs, pour améliorer la texture, l’uniformité et la qualité de votre peau.
Les causes principales du relâchement de la peau
L’alimentation et les habitudes de vie
Les choix alimentaires et les habitudes de vie jouent un rôle crucial dans la santé de notre peau. Par exemple, une alimentation riche en sucres peut diminuer l’élasticité de la peau, tandis que le tabagisme et la consommation d’alcool peuvent accélérer le vieillissement cutané.
- Mauvais choix alimentaires (aliments riches en sucres, aliments trop cuits)
- Tabagisme
- Consommation excessive d’alcool
- Stress chronique
- Manque d’exercice physique
Les fluctuations de poids
Des variations rapides de poids, comme celles observées pendant les régimes ou après une grossesse, peuvent étirer puis relâcher rapidement les fibres élastiques de la peau, entraînant une perte de fermeté.
Les variations hormonales
Les hormones jouent un rôle significatif dans la structure tissulaire de notre peau. Des niveaux adéquats d’œstrogène, de testostérone et de progestérone sont nécessaires pour maintenir la fonction tissulaire optimale.
Exposition au soleil
L’exposition prolongée au rayonnement UV sans protection adéquate peut intensifier la production de mélanine, réduire la production de collagène et d’élastine, et favoriser la sécheresse cutanée. Ces changements structuraux rendent la peau visiblement moins ferme avec le temps.
Adopter des habitudes de vie saines pour une peau plus ferme
Alimentation équilibrée
Favoriser la production de collagène passe par la consommation d’aliments riches en vitamines A et C, en silicium, en acides aminés, en magnésium et en antioxydants. Il est également recommandé d’éviter les aliments trop cuits car cela réduit leur teneur nutritive.
- Fruits et légumes riches en vitamines A et C
- Aliments riches en silicium comme les céréales complets
- Protéines maigres pour leurs acides aminés essentiels
- Noix et graines pour leur teneur en magnésium
- Thé vert et baies pour leurs propriétés antioxydantes
Solutions technologiques pour améliorer la fermeté de la peau
Consultation gratuite
Potenza – Microneedling
Le microneedling, ou micro-perforation, est une procédure dermatologique utilisant de petites aiguilles pour créer des micro-perforations avec de l’énergie de radiofréquence (RF) pour pénétrer la couche supérieure de la peau, déclenchant le processus naturel de guérison et régénérant le collagène et l’élastine.
Exilis Ultra™
Exilis Ultra™ est une technologie non invasive utilisant une énergie de radiofréquence monopolaire ultra performante stimulant la production de collagène, améliorant la texture et la fermeté de la peau du visage et du corps. Les zones couramment traitées incluent le contour des yeux et de la bouche, l’ovale du visage, le cou, le décolleté, les mains, les bras, les jambes, les genoux, les chevilles, les fesses et le ventre.
Sculptra
Le traitement Sculptra pour le visage utilise une fine aiguille pour injecter un produit de comblement à base d’acide poly-L-lactique (PLLA) dans les zones ciblées. Sculptra, une substance d’origine naturelle, stimule la production progressive et naturelle de collagène. Biocompatible et biodégradable, il est bien toléré par l’organisme et s’élimine naturellement. Ce traitement permet de restaurer la fermeté, l’élasticité et le volume de la peau.
Produits de soins recommandés
Nettoyants doux. Par exemple :
- Hexam de la gamme Vivier : Un gel nettoyant doux qui élimine la saleté, l’excès de sébum et dissout le maquillage.
- Tonique rafraîchissant de Vivier : La formule sans alcool ni huile est enrichie d’extrait d’hamamélis, d’extrait de fleur d’oranger, d’acide citrique, de vitamine C et de glycérine pour procurer une légère hydratation, apaiser la sensibilité et atténuer l’apparence des rougeurs.
- Crèmes/sérums contenant des ingrédients anti-âge :
Par exemple :
- QuintiSerum de Vivier : Enrichi de 15% de vitamine C, de vitamine E et d’une combinaison de 5 peptides exclusifs reconnus pour stimuler la production de collagène, améliore l’élasticité de la peau et renforce la barrière cutanée.
- GrenzCine Visage : Une crème pour le visage révolutionnaire et primée à base de facteurs de croissance conçue pour cibler les signes de vieillissement prononcés tout en apportant une hydratation essentielle à la peau.
- Retinol 1.0 % : Cette formule utilise la technologie de pointe Poly-Pore, pour encapsuler le rétinol pur à haute puissance et le libérer doucement dans le temps pour réduire visiblement l’apparence des rides profondes, améliorer le teint et la texture de la peau, et réduire les défauts de la peau, sans l’irritation et les rougeurs souvent associées aux produits à base de rétinol.
- GrenzCine Cou : Une crème révolutionnaire à base de facteurs de croissance conçue pour cibler la peau vieillissante et affaissée du cou.
- Protection solaire :
Par exemple :
- SHEER FPS 45 de Vivier : Un écran solaire au fini mat et soyeux avec un FPS de 45 assurant une protection à large spectre contre les UVA et les UVB avec un effet matifiant.
- SHEER FPS 30 minéral : Un écran solaire 100 % minéral avec un FPS de 30 assurant une protection à large spectre contre les UVA et les UVB qui procure un teint frais et éclatant.
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